11 rue de la Fonderie · Douvaine
Viens pour le sport,
reste pour les amis.
Des cours de CrossFit encadrés, une box où l’on se tape dans la main à chaque fin de WOD, et une communauté qui t’attend — quel que soit ton niveau.
The Friendly Box
CrossFit
·
Haltérophilie
·
Gymnastique
·
Conditioning
·
Communauté
La box
01
Des cours encadrés
Chaque séance est coachée : échauffement, technique, WOD. On adapte les charges et les mouvements à ton niveau.
02
Une vraie communauté
Ici on vient pour s’entraîner et on reste pour l’ambiance. Sorties, apéros, soirées : la team vit aussi en dehors de la box.
03
Des events toute l’année
Compétitions par équipe, portes ouvertes, défis internes : de quoi se fixer des objectifs et les fêter ensemble.
La vie de la box
La team
Les coachs qui t’accompagnent à chaque séance.
Tous les mercredis
Cours enfants
Des séances adaptées à chaque âge, encadrées par nos coachs, pour bouger, progresser et s’amuser.
Kids
10h30 – 11h30
Teens
13h30 – 14h30
Tous les mercredis
Cours enfants
Des séances adaptées à chaque âge, encadrées par nos coachs, pour bouger, progresser et s’amuser.
Kids
10h30 – 11h30
Teens
13h30 – 14h30
Events
9 – 11 Octobre 2026
HYROX Geneva 2026
30 Mai 2026
MURPH 2026
La box en images
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Ta première séance t’attend.
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Nous trouver
Adresse
11 rue de la Fonderie
74140 Douvaine
Téléphone
06 59 63 72 39
Horaires
Lundi: 6h45 – 21-15
Mardi: 8h00 – 21h15
Merdi: 6h45 – 21h15
Jeudi: 6h45 – 21h15
Vendi: 8h00 – 20h15
Samdi: 9h15 – 13h15
Dimanche: 9h15 – 12h15
Instagram
@tfb_crossfit_douvaine